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Fresco, cremoso e cheio de sabor
natural, este Batido de Kiwi é a escolha perfeita para começar o dia com
energia ou refrescar uma pausa da tarde.
A combinação do kiwi com a banana, o
toque suave do iogurte e a doçura do mel resulta numa bebida deliciosa,
nutritiva e super simples de preparar.
Ideal para dias quentes ou para quem procura uma opção rápida
e saudável!
Ingredientes p/ 4 doses:
8x Kiwis
4x Bananas
2x colheres de sopa de
Mel
2x Iogurtes Naturais
4dl de Leite
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Preparação:
1.
Descascamos a fruta e cortamos em
rodelas.
2.
No liquidificador juntamos as frutas
cortadas, o mel, o iogurte e o leite e ligamos por uns segundos.
3.
Depois de tudo moído e bem misturado, está pronto a servir.
Dica: evita encher demasiado a
liquidificadora — se necessário, repete o processo.
Bom
apetite ;)
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desta receita refrescante? 🥝💚
Experimenta
em casa e descobre mais sumos, batidos e receitas simples no blog.
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