Batidos | Sumos & Batidos | Receitas By Dianne
O batido de maçã
é uma bebida fresca, simples e muito nutritiva. Perfeito para começar o dia com
energia, para um lanche leve ou até para acompanhar um pequeno-almoço
equilibrado.
A combinação da maçã com o leite cria
um batido suave e naturalmente doce, enquanto umas gotas de limão ajudam a
realçar os sabores e a manter a frescura da fruta.
Com poucos ingredientes e em apenas
alguns minutos, tens uma bebida deliciosa pronta a servir.
Ingredientes p/ 4 doses:
1lt de leite
1x Limão
8x Maçãs
Preparação:
1.
Descascamos as maçãs, partimos em 4 e
retiramos o coração. A cada ¼ de maçã partimos em fatias.
2.
Juntamos às maçãs umas gotas de sumo de
limão e um pouco de raspa da casca e o leite frio, tudo na liquidificadora e
ligamos por alguns segundos, até estar tudo misturado. E está pronto a servir.
Bom apetite ;)
Costumas acrescentar mais algum ingrediente aos teus
batidos? Partilha a tua sugestão nos comentários!
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By Dianne
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